绿零冷柜|暑去凉来，秋风送爽
时间：2020-08-22 11:46:12 作者：绿零小廖浏览次数：34
暑去凉来，秋风送爽。处暑应该保持饮食清淡，合理营养。不吃或少吃辛辣烧烤类的食物，包括辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮及酒等。从中医上讲，这些食品容易加重秋燥对人身体的危害。大家可以适量增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等。
夏天会有尾声，绿零冷柜却一直都在!
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